Covid-19 gây ra các giấc mơ kỳ lạ mà chúng ta không hề hay biết

Đại dịch covid đi qua để lại nhiều di chứng kì lạ cho chúng ta, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống mọi người. Trong bài viết dưới đây thế giới  nệm sẽ đề cập chi tiết về vấn đề covid - 19 đã gây ra các giấc mơ kỳ lạ mà chúng ta không hề hay biết. Bạn hãy chú ý để biết thêm về vấn đề này nhé!

Lees meer »

Bật mí từ chuyên gia - Mách bạn các tư thế ngủ tốt cho cột sống

Cột sống của chúng ta là một trong những bộ phận trên cơ thể rất dễ bị tổn thương, chính vì thế bạn nên bảo vệ cột sống hàng ngày. Ngủ đúng tư thế cũng là một cách để bảo vệ cột sống của bạn. Vậy nên, bài viết này bật mí từ chuyên gia - Mách bạn tư thế ngủ tốt cho cột sống. Cùng thế giới nệm tìm hiểu nhé!

Lees meer »

Bạn sẽ giảm cân thần tốc nếu biết và tiêu thụ các thực vật này

Giảm cân đang là xu hướng của các chị em phụ nữ nhưng giảm cân bằng những phương pháp đơn giản có vẻ đã khiến chị em rất đau đầu. Chính vì vậy trên thị trường đã xuất hiện nhiều loại thuốc hỗ trợ giảm cân. Việc giảm cân thần tốc bằng những biện pháp phi khoa học sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, bạn sẽ giảm cân thần tốc nếu biết và tiêu thụ các loại thực vật này. Cùng thế giới nệm đọc bài viết bên dưới để xem các loại thực vật này gồm những gì nhé!

Lees meer »

Những lưu ý khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người lao động

Tất cả mọi người điều cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để vận động, có đủ trí tuệ thực hiện công việc một cách tốt nhất. Trong đó người lao động là người vận động tay chân nên tốn rất nhiều sức lực, nhưng lại không có thời gian chăm chút cho từng bữa ăn của mình, chính vì vậy để có bữa ăn đơn giản, đảm bảo dinh dưỡng bài viết này thế giới nệm muốn chia sẻ một số lưu ý khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người lao động. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!

Lees meer »

Chế độ eat clean là như thế nào? Cách thực hiện chế độ cho Newbie

Với xu hướng hiện đại bên cạnh việc ăn ngon thì ăn sạch cũng đang được quan tâm. Với những lợi ích tuyệt vời mà ăn sạch mang lại như giữ dáng giúp thân hình cân đối và đặc biệt tốt cho sức khỏe tránh những bệnh vặt xảy ra.Vậy chế độ eat clean là như thế nào? Cách thực hiện chế độ cho Newbie ra sao? Bài viết này thegioinem.com sẽ giải thích chi tiết để các bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích nhé!

Lees meer »

Ngủ không sâu giấc là triệu chứng của loại bệnh nguy hiểm nào không?

Thực tế có khoảng 40% người trưởng thành gặp các vấn đề về giấc ngủ như ngủ không sâu giấc, mất ngủ hay khó ngủ. Những người gặp phải các vấn đề về giấc ngủ sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tinh thần. Vậy bạn có biết ngủ không sâu giấc là triệu chứng của loại bệnh nguy hiểm nào không? Chúng ta cùng trao đổi để có thêm nhiều hiểu biết giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình nhé!

Lees meer »

Những bí quyết tăng tuổi thọ hiệu quả cho chính chiếc nệm của bạn

Ngày nay đa số các gia đình đều lựa chọn nệm cho việc chăm sóc giấc ngủ. Vậy khi sử dụng nệm bạn đã biết cách bảo quản cũng như cách giúp tăng tuổi thọ cho nệm chưa? Nếu chưa hãy để thế giới nệm mách bạn những bí quyết tăng tuổi thọ hiệu quả cho chính chiếc nệm qua bài viết bên dưới nhé!

Lees meer »

Dị ứng thời tiết ở trẻ sơ sinh. Nguyên nhân do đâu và cách điều trị

Dị ứng ở trẻ sơ sinh thường có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Ngoài sức đề kháng yếu và hệ miễn dịch chưa phát triển đầy đủ thì một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng dị ứng  là do thời tiết thay đổi làm nhiệt độ bên trong và bên ngoài cơ thể bé chênh lệch lớn. Vậy dị ứng thời tiết ở trẻ sơ sinh có nguy hiểm không? Nguyên nhân do đâu và cách điều trị thế nào? Cùng thế giới nệm tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết bên dưới để tích thêm nhiều kiến thức hay giúp các mẹ chăm con dễ dàng hơn nhé!

Lees meer »

Đảm bảo 100% bạn sẽ thẳng giấc đến sáng nếu biết cách ngủ không mơ

Mơ là một điều gì đó bí ẩn mà nhiều người vẫn chưa hiểu hết. Nhưng nếu một giấc ngủ mà chúng ta gặp nhiều cơn mơ sẽ làm cho giấc ngủ chúng ta không ngon và rất mệt mỏi sau khi thức dậy. Để có được giấc ngủ chất lượng không ngủ mơ thế giới nệm chia sẻ đến các bạn cách ngủ không mơ đảm bảo 100% bạn sẽ thẳng giấc. Cùng tìm hiểu và áp dụng để chúng ta có được giấc ngủ trọn vẹn.

Lees meer »

Ngủ bị chuột rút: Tìm nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Ngủ bị chuột rút thường gặp ở mọi người và ở mọi lứa tuổi. Chứng chuột rút này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi ám ảnh của nhiều người, thậm chí có thể dẫn đến mất ngủ về đêm. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Thế Giới Nệm để tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này nhé.

Lees meer »

Maak jouw eigen website met JouwWeb