Nệm giá rẻ

Liệu con người có ngủ đông hay không?

Ngủ đông là thuật ngữ thường dùng cho một số loài động vật sống ở những nơi lạnh giá. Thế mà ngày nay nhiều câu hỏi đặt ra rằng liệu con người có ngủ đông được hay không? Có nhà khoa học nào nghiên cứu về vấn đề này chưa? Hãy cùng Thế giới nệm tìm hiểu vấn đề này nhé!

Lees meer »

Đâu là quốc gia có tỷ lệ thiếu ngủ nhất trên thế giới?

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với tất cả mọi người. Ngủ đủ giấc sẽ giúp tinh thần sảng khoái và có năng lượng tích cực cho ngày mới. Thế nhưng tình trạng thiếu ngủ ở nhiều quốc gia trên Thế giới còn rất nhiều do các  nguyên nhân chủ yếu như học tập, áp lực công việc,...Chính vì vậy dẫn đến rất nhiều quốc gia đang có tình trạng thiếu ngủ cao. Hãy cùng Thế giới nệm tìm ra đâu là quốc gia có tỷ lệ thiếu ngủ nhất trên Thế giới nhé!

Lees meer »

Tại sao nhiều người có được giấc ngủ ngon nhờ âm nhạc?

Âm nhạc không chỉ để giải trí mà còn có tác dụng tốt đối với sức khỏe của con người. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho rằng âm nhạc là thần dược và tâm hồn của sức khỏe con người. Để biết tại sao nhiều người có được giấc ngủ ngon nhờ âm nhạc, hãy theo dõi hết bài viết này để biết rõ hơn về vai trò của âm nhạc nhé!

Lees meer »

Các bài tập để ngủ ngon có thể thực hiện ngay trên giường

Tập thể dục trước khi ngủ là cách giúp bạn ngủ ngon hơn. Nhưng nếu bạn lười lấy thảm hoặc phải tìm một không gian nào đó tập thể dục bạn có thể thực hiện ngay một số bài tập đơn giản ngay trên giường. Điều này quá đơn giản phải không? Dưới đây là các bài tập để ngủ ngon có thể thực hiện ngay trên giường bạn hãy lưu về áp dụng ngay nhé!

Lees meer »

Bỏ túi 10 bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng cả ngày

Giấc ngủ đối với mỗi người chúng ta rất quan trọng. Nếu bạn có giấc ngủ ngon, cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng. Vậy làm thế nào để có thể ngủ ngon sau một ngày dài làm việc học tập căng thẳng. Hãy bỏ túi ngay 10 bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng cả ngày dưới đây nhé!

Lees meer »

Sáng ngủ dậy bụng cồn cào bị bệnh gì?

Chắc hẳn có rất nhiều trường hợp sáng ngủ dậy bụng thường hay cồn cào như thế cứ cho rằng mình bị đói bụng. Thật ra trịu chứng này tưởng chừng như đơn giản nhưng không đơn giản nó có thể là trịu chứng của một căn bệnh nào đó mà chúng ta không biết được. Vì sức khỏe của bản thân và gia đình chúng ta cần để ý nhiều hơn đến tình trạng này nhé! Sáng ngủ dậy bụng cồn cáo bị bệnh gì? Hãy cùng thế giới nệm làm rõ để hiểu hơn về vấn đề này.

Lees meer »

Bí quyết để con yêu thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Bé sinh ra có thông minh không một phần phụ thuộc vào gen di truyền phần còn lại phụ thuộc rất nhiều vào những tác động tích cực trong thời gian mang thai. Vậy cách nào giúp con phát triển khỏe mạnh và thông minh ở giai đoạn này. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu bí quyết để con yêu thông minh ngay từ trong bụng mẹ nhé!

Lees meer »

Mách mẹ bí quyết cho bé ăn dặm khoa học, hiệu quả

Ăn dặm là cách giúp bé phát triển nhanh, cứng cáp và thông minh. Nhưng hiện nay có nhiều ba mẹ cho bé ăn dặm theo người xưa chỉ dẫn hoặc tự ý cho trẻ ăn những loại thực phẩm tưởng chừng như có nhiều chất dinh dưỡng, điều này gián tiếp gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của bé. Chính vì thế, việc cho bé ăn dặm dường như không phải là vấn đề đơn giản. Hãy để thế giới nệm mách mẹ bí quyết cho bé ăn dặm khoa học, hiệu quả. Các mẹ hãy cùng áp dụng để con mình có sức khỏe tốt nhất và thông minh nhé!

Lees meer »

Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi mẹ nên nhớ

Bắt đầu bước sang tháng thứ 6 con trẻ đã có thể ăn ăn dặm thêm để giúp cơ thể cứng cáp hơn. Giai đoạn này do trẻ đang chuyển dần ti sữa sang giai đoạn ăn dặm nên các bậc ba mẹ phải chú ý đến các loại thực phẩm mà bé nạp vào cơ thể để có thể hấp thu và phát triển một cách tốt nhất. Chính vì giai đoạn này rất quan trọng đối với con trẻ nên ba mẹ phải đau đầu suy nghĩ xem cho trẻ ăn gì tốt nhất. Dưới đây là thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi mẹ nên nhớ mà thế giới nệm đã tìm hiểu. Hy vọng có thể giúp ích cho các bậc ba mẹ.

Lees meer »

5 việc mẹ bỉm cần làm để kích sữa đủ cho bé ti

Nguồn sữa mẹ là sữa tốt nhất cho con trẻ. Để có được sữa tốt nhất cho con ti người mẹ phải thực hiện nhiều việc nào là kiêng cử nhiều thức ăn ngon và phải ăn những thức ăn không thích làm sao có thể nạp vào cơ thể đủ chất dinh dưỡng giúp con ti vào sẽ thông minh và khỏe mạnh. Dưới đây là 5 việc mẹ bỉm sữa cần làm để kích sữa đủ cho bé ti. Hãy theo dõi bài viết để biết thêm chi tiết nhé!

Lees meer »

Ngủ bị chuột rút: Tìm nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Ngủ bị chuột rút thường gặp ở mọi người và ở mọi lứa tuổi. Chứng chuột rút này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi ám ảnh của nhiều người, thậm chí có thể dẫn đến mất ngủ về đêm. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Thế Giới Nệm để tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này nhé.

Lees meer »

Maak jouw eigen website met JouwWeb